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目前大家都習慣哪裡買書呢?我想大多數人都會選擇博客來吧
我發現啊，選一本好書，感覺就是百年大計啊，像是博客來餐桌上的五穀雜糧百科：從產地、料理到營養，關心身體與土地的全食材事典這本書
在相關讀書心得的網站上，算是評價可以有5顆星的推薦
一年我在買書的投資上，應該有1-2萬，通常都是看過相關心得與大綱後，才會下手購買
買書的範圍沒有甚麼特定限制，像我這種需要靈感的職業
多吸收一些別的書籍，對於創作是有幫助的
今天跟大家介紹的這一本餐桌上的五穀雜糧百科：從產地、料理到營養，關心身體與土地的全食材事典，就是我近期投資的一本好書
內容大綱與作者經歷，都是很不錯，內容也是相當容易理解
我在下方有擷取他的一些內容，可以當成購買前的比較
提供大家參考，我個人是覺得不會失望，希望大家跟我一樣
所以我個人對餐桌上的五穀雜糧百科：從產地、料理到營養，關心身體與土地的全食材事典的評比如下
內容：★★★★
知識性：★★★★☆
閱讀性：★★★★☆
詳細介紹如下~參考一下吧
說明
描述
五榖雜糧，不是芝麻綠豆小事，而是身體與土地的美味進行式。
當農夫用最好的方式種植、當我們每天都能吃一點來照顧自己時，
這種粗食的滋味～身體最懂！
你今天，有好好吃飯嗎？
最近這幾年，每隔一陣子，總有些和食安相關的黑幕，弄得人心惶惶，不知從何下口。好好吃飯不只是對生活品質的追求，更成為一種奢求，大家都想知道，什麼樣的食物可以讓我們安心下肚？
從「認識農夫」到「自己動手做」，是回答這個問題的好答案。而足以餵飽我們的主食，更成為其中的關鍵食材。追求食物的源頭，成為我們這個世代最重要的飲食課題，繼《餐桌上的蔬菜百科》、《餐桌上的魚百科》後，「好吃編輯部」推出《餐桌上的五榖雜糧百科》，除了告訴大家各個雜糧品項的挑選、保存、營養、食用禁忌與料理方法外，也將帶領讀者一起到產地裡去「認識農夫」，了解台灣正在進行的雜糧復興運動。
台灣九成多的黃豆都是靠進口，面對著基改黃豆可能有的風險，以及「飼料級」黃豆混雜給人吃的不安，有越來越多的農夫加入了非基改、不用農藥的種植行列，從食材開始把關，提供給消費者令人安心的豆腐、豆漿、豆花等食物。
而營養師則說，每天至少都要有1/3的主食來自於全穀類，如：糙米、紫米、燕麥或雜糧等，因榖物蛋白質和豆類蛋白質不同，在飯裡加點黑豆、紅豆在營養上還可搭配互補。
本書將顛覆大家對五榖雜糧＝不美味、選擇少等刻板印象，告訴你其實藜麥不只可以加在飯裡或拌沙拉，還可以做成鬆餅或薯條；米豆加番茄入電鍋，就可以做出營養又漂亮的炊飯來；把紅藜、小米、黑糯、白糯混一起，不只可以吃到多元的營養，還可以捏成漂亮的珍珠丸子；而腰果其實可以當天然的勾芡呢！
五穀雜糧不只是偶爾吃吃就好的芝麻小事，而是可以讓身體與土地都更健康的美味進行式，讓我們從認識食材、理解農夫開始，好好地感受這份，土地與身體的雜糧復興！
本書特色
1.回應讀者對食安問題的需求，搜羅全台好農戶，直接跟農夫買！
2.提供給喜歡返璞歸真「吃粗食」的讀者，雜糧烹煮的另種想像。
3.五榖雜糧怎麼吃？邀請營養師給予營養上的貼心小提醒。
4.珍貴的產地照片：讓讀者一窺如芝麻、黃豆等雜糧在土地上的土模樣。
5.記錄農村正在進行的雜糧復興運動。
6.疑難雜症小專欄：吃不完的五榖飯怎麼辦？豆渣如何再利用？一次告訴你。
須知
作者： 好吃編輯部, 李德全, 彰農米糧商行, 彭惠鈺
新功能介紹- 出版社：麥浩斯
新功能介紹 - 出版日期：2015/08/20
- 語言：繁體中文
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熱點新聞搶先報
記者陳芊秀／綜合報導
風靡全球的日本電玩遊戲《真?三國無雙》從2000年推出，至今狂賣17年地位不可動搖，加上人物畫風精緻唯美，玩家破關便能欣賞宛若電影規格的動畫，堪稱一大享受。該遊戲宣布由大陸開拍真人電影，並由中、港，台三地一線演員演出，電影已經在7月11日開鏡，光是角色戰袍曝光，就已經引起網友高度好奇！
▲《真?三國無雙》開拍真人版電影，王凱飾演曹操備受矚目。（圖／翻攝自日網《真三國無雙8》、王凱微博）
真人版《真?三國無雙》由香港「中國3D數碼娛樂」製作，導演是憑《大追捕》勇奪香港電影金像獎的周顯揚，預計2018年上映。製片人蕭定一在兩岸三地娛樂圈享有強大的人脈，最令人好奇的演員陣容，目前確定王凱扮演曹操、古天樂扮演呂布、韓庚扮演關羽、楊祐寧扮演劉備、古力娜扎扮演貂蟬，還有神秘的鑄劍堡堡主是由劉嘉玲演出。
蕭定一表示「拍三國演義一直是我小時候的夢想」，進入電影圈也沒有放棄過這個夢，直到4年前看到日本電玩《真?三國無雙》，見到前所未有的三國故事，花3年才爭取到翻拍版權。他透過社群網站已經陸續公開角色造型，但是都只有公開背影引人聯想，近日首度公開呂良偉扮演的「袁紹」，服裝、髮型被讚還原度超高。
▲呂良偉扮演袁紹，造型曝光被讚還元度高。（圖／翻攝自日網《真三國無雙8》、蕭定一微博）
除了袁紹造型搶先露出正面，至今最引人好奇的，便是王凱飾演的「曹操」，在《真?三國無雙》遊戲中，曹操被譽為「亂世梟雄」，身穿紫色戰袍，武器是一把長劍。而製片人公開角色花絮照中，正好就有一位身穿紫色戰袍，馬上被眼尖粉絲認出，另一位呂布的造型，重點在頭上的長羽毛，也是還原遊戲中的角色。
▲王凱扮演曹操，紫色戰袍背影照（中）率先曝光。（圖／翻攝自日網《真三國無雙8》、蕭定一、王凱微博）
▲古天樂飾演呂布。（圖／翻攝自日網《真三國無雙8》、蕭定一、古天樂微博）
▲古力娜扎飾演貂蟬。（圖／翻攝自日網《真三國無雙8》、古力娜扎微博）
▲韓庚傳出扮演關羽。（圖／翻攝自日網《真三國無雙8》、韓庚微博）
▲楊祐寧據傳將扮演劉備。（圖／翻攝自日網《真三國無雙8》、楊祐寧臉書）
▲製片人透露神秘角色，鑄劍堡堡主據傳是劉嘉玲。（圖／翻攝自蕭定一、劉嘉玲微博）
《真?三國無雙》以《三國演義》故事為基礎，玩家化身成歷史人物，拿著專屬武器上戰場，累積到一定的能量便可施展「無雙技」，一口氣打趴圍攻而來的士兵，壯闊華麗的遊戲場面，讓「無雙」、「放大絕」成為流行語。此外，當玩家成功擊倒主要的將領時，還會出現名台詞「敵将、討ち取ったり （打敗敵將了）」，也是台灣玩家最愛學的日文，不過真人版電影「講中文」，這句名台詞會不會出現，也令人非常期待！
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